Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2018
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1555 kcal
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Gras: 48,49g | Prot: 102,50g | Carb: 172,24g.
Colazione: Altromercato Cacao Magro, Adez Meravigliosa Mandorla, Mela Verde, Pere, Quinoa Soffiata Biologica, Instant Whole Oats, Bio Riccioli di Crusca, Fiocchi d'avena, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino". Pranzo: PanaPesca Gamberi Argentini, Funghi, Mutti Passata di Pomodoro, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Quinoa Tricolore. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bulk Powders Proteine della Soia 90, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino, Albume d'uovo Pastorizzato, Sottilette Light, Cavolfiore, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Biona Organic Farina di Cocco, EuroCompany Cocco Essiccato, Fage Yogurt Greco Total 2%, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Prozis Instant Whole Oats Chocolate Flavour, Esselunga Banana, Farina di Riso, Chocolat Stella Cacao 100%, Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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