Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2018
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2270 kcal
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Gras: 49,99g | Prot: 146,32g | Carb: 296,67g.
Colazione: Mela, Gina Burro di Arachidi, Holsten Muhle Fiocchi d'avena, Yomo Yogurt Greco Delta 0%. Pranzo: Amo essere senza Glutine Pasta Mais e Riso, Barilla Salsa Pronta Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Cena: Barilla Salsa Pronta Classica, Pema Pane di Segale Integrale, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Snacks/Altro: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Griesson Pane Croccante, Banane, Noci, Biotech USA Iso Whey Zero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manucapi
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