Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2012
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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992 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 30,90g | Carb: 120,45g.
Colazione: Caffè Latte senza Grassi. Pranzo: Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Carote. Cena: Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite), Funghi (Sgocciolati, in Scatola), Melanzana, Nettarine, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Penne. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmp2004
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