Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2018
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 68,87g | Prot: 90,65g | Carb: 135,84g.
Colazione: Cappuccino, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Pranzo: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Parmigiano (Grattugiato), Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità, Pane Bianco, Viva la Mamma Crema di Verdure. Cena: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Banana, Arance, Pane Bianco, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini. Snacks/Altro: Esselunga Top Cioccolato Extra Fine 77%, Cioccolatino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Pipps1983
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