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13% fat
64 water
44.7 muscoli
3 kg ossa
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 20,15g | Prot: 51,26g | Carb: 112,82g.
Colazione: Herbalife Infuso a Base di Erbe, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè (Espresso), BPR Nutrition Protein Oat Pancake Cocco, Myprotein Omega 3. Pranzo: Firma Italia Couscous alla Marocchina con Verdure. Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo all'occhio di Bue. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di molecolaemt
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