Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2648 kcal
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Gras: 66,76g | Prot: 206,38g | Carb: 296,31g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Cena: Patata Bollita, Patata Bollita, Polpettone. Snacks/Altro: WHY 55 Protein Bar Pistacchio, ProAction Snatch Bar. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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