Diario di natalia_demarco, 03 dic 18

Dopo 2 settimane in Brasile e 1 settimana di ciclo e influenza, si rientra...
65,3 kg Perso fino ad ora: 22 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

982 kcal Gras: 40,04g | Prot: 66,27g | Carb: 87,23g.   Pranzo: Despar Piadina Integrale Bio , Despar Ricotta Light, Conad Tonno all'olio di Oliva, Conad Tonno al Naturale Sgocciolato, Carote. Cena: Rapunzel Crema di Arachidi, Vital Flakes di Farro Integrali, Banana, Alpro Yogurt Bianco Natural. Snacks/Altro: Crespella. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di natalia_demarco


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