Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 37,37g | Prot: 60,95g | Carb: 180,09g.
Colazione: Banana, Bulk Powders Roasted Hazelnut Butter, Marmellata Light, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g). Pranzo: il Fornaio Pane Campagnolo, Leerdammer Emmental, Salsiccia di Maiale (Affumicata), De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Despar Strozzapreti Pasta Fresca di Semola di Grano Duro. Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Altro: Hero Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Spremuta d'arancia. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbyna
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