Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2345 kcal
|
Gras: 108,72g | Prot: 90,68g | Carb: 256,99g.
Colazione: Кофе с Молоком, Молочное Дело Творобушки, Активия Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой, Viola Сыр с Лисичками, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Салями. Pranzo: Mr. Ricco Майонез, Кольраби, Курица в Сметане, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Мистраль Рис Жасмин, Курица в Сметане, Mr. Ricco Майонез, Кольраби. Snacks/Altro: Киндер Макси, Твикс Шоколад, Кофе с Молоком, Черничный Пирог. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|