Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2018
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58 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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451 kcal
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Gras: 30,59g | Prot: 17,61g | Carb: 25,90g.
Colazione: Lidl Miel de Azahar, Nescafé Nescafé Vitalissimo, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Pan Rústico Integral. Pranzo: Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Queso de Cabra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Altro: Hacendado Nuez Mondada, Té Verde. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di r.osorio
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