Diario di Натали Рыжик 😻😻😻..., 04 dic 18

Ни туда, ни сюда...
58,5 kg Perso fino ad ora: 10,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2225 kcal Gras: 55,16g | Prot: 109,43g | Carb: 350,66g.   Colazione: Хурма, Хурма. Pranzo: Русский аппетит Аджика, Выгода Всегда Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хурма. Cena: Лента Паштет Печеночный, Блины из Цельнозерновой Муки, Белая Башня Йогурт 1,5%, КРУГЛЫЙ ГОД Плавленый Продукт с Сыром ГОРОДСКОЙ, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Атяшево Сосиски Дорожные, Яйцо-Пашот, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Свинина, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Vitateka Рыбий Жир. Di più...
3459 kcal Esercizio: Leggere - 2 ore e 34 minuti, Guardare la TV - 9 ore e 9 minuti, Cross Training - 3 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 54 minuti, Shopping - 36 minuti, Google Fit - 10 ore e 8 minuti, Salire le Scale - 36 minuti. Di più...
peso stabile


Commenti 
это временно😘хотя сама тоже расстраиваюсь, когда вес стоит! 
04 dic 18 da utente: ИРИНА Яковлева 30
Ирина, пусть вес стоит, и объёмы пусть стоят, лишь бы в плюсе не оказаться!!!  
Вы обсолютно правы! 
04 dic 18 da utente: ИРИНА Яковлева 30

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Натали Рыжик 😻😻😻...


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.