Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2018
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80 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2468 kcal
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Gras: 34,51g | Prot: 139,57g | Carb: 393,15g.
Colazione: Conad Yogurt Greco 0% Vaniglia, Myprotein Instant Oats Vanilla, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Mutti Passata di Pomodoro, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Sondey Reis-Waffeln, Ketchup, Broccoli, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: WHY 55 Protein Bar Pistacchio. Di più...
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Calando 14,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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