Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2018
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 41,58g | Prot: 76,99g | Carb: 97,72g.
Colazione: Mulino Bianco Cornetto Integrale, Cappuccino. Pranzo: Broccoli, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Carote, Petto di Pollo, Philadelphia Philadelphia Active, Pane Italiano, Patata Bollita. Cena: Mandarino, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Cetriolo (senza Buccia), Uovo, Despar Barbabietole Rosse. Snacks/Altro: Noci, Mela, Kiwi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalia_demarco
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