Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2018
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2579 kcal
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Gras: 40,64g | Prot: 147,00g | Carb: 390,66g.
Colazione: Banane, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Pranzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Delizie del Sole Riso Parboiled Lungo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Delizie del Sole Riso Parboiled Lungo. Snacks/Altro: Delizie del Sole Lenticchie, Mandorle, Griesson Pane Croccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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