Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 81,73g | Prot: 126,58g | Carb: 128,34g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри. Pranzo: Приготовленная Брокколи (без Жира), Vитамин Летняя Смесь, Котлеты из Индейки. Cena: Сельдь Соленая, Хлеб Дарницкий, Увелка Гречневый Продел, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Altro: Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, Домик в деревне Творог 5,5%, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
 Commenti
05 dic 18 da utente: oslo70
|
Да пока нифига не дефицит, никак не войду в ритм
05 dic 18 da utente: Arodaxis
|
Ну, раз не дефицит это ж радует вдвойне! 😉
05 dic 18 da utente: oslo70
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|