Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2320 kcal
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Gras: 50,85g | Prot: 131,86g | Carb: 340,72g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Myprotein Burro di Anacardi Vanilla Flavour Smooth, Coop Uova Grandi Fresche. Pranzo: Riso Integrale di Baraggia, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Carote, Petto di Pollo, Carne. Cena: Farina di Mais Bramata Santa Cecilia, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Scottona Polpa Scelta Scottona. Snacks/Altro: Altricereali Quadrette all'avena, Lindt Excellence 99% Cacao, Life Mandorle Sgusciate, Weetabix Weetabix, Mela. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleanguz
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