Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
920 kcal
|
Gras: 35,61g | Prot: 66,18g | Carb: 81,27g.
Colazione: Cappuccino. Pranzo: Pane Italiano, Broccoli, Carote, Philadelphia Philadelphia Active, Despar Barbabietole Rosse, Patata Bollita, Petto di Pollo. Cena: Despar Gallette di Mais Vital , Despar Fiocchi di Latte con Yogurt. Snacks/Altro: Rapunzel Crema di Arachidi, Noci, Vital Semi di Chia, Alpro Yogurt Bianco Natural, Banana. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalia_demarco
|