Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2339 kcal
|
Gras: 49,82g | Prot: 147,23g | Carb: 308,25g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pere, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Albume d'uovo. Pranzo: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Barilla Salsa Pronta Classica, De Cecco Pasta Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Barilla Salsa Pronta Classica, De Cecco Pasta Integrale. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Nocciole, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fesa di Tacchino. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di manucapi
|