Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2018
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2088 kcal
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Gras: 59,56g | Prot: 140,37g | Carb: 242,15g.
Colazione: Coop Clementine, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Bulk Powders Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Burro di Arachidi, Ca' Nichesola Fruit Spread, Orange And Carrot. Pranzo: Mare Aperto Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Sugo al Basilico, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro]. Cena: Esselunga Olio di Semi di Girasole, CREA Spinaci, Cotti [Bolliti in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale], Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Morato Piadinelle Gusto Mediterraneo, Esselunga Equilibrio Mozzarella Fiordilatte. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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