Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 58,33g | Prot: 55,12g | Carb: 136,81g.
Colazione: Кофе с Молоком, Biotech USA Omega 3, Овсянный скраб. Pranzo: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Магнит Апельсин, Творог 5%, Уха из горбуши, Сало, Бездрожжевой хлеб. Cena: Пирожок с Луком и Яйцом, Запечёная тыква с сухофруктами и рисом, Мясо с морковью.. Snacks/Altro: Пирожок с Луком и Яйцом. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|