Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 42,50g | Prot: 122,82g | Carb: 100,19g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Булгур (Вареный), Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Лакомо Молоко 1,5%. Pranzo: Доширак Морская Капуста Доль Ким, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Сыробогатов Сыр Пошехонский, Красная Фасоль (Консервированная), Яйцо, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Куриная Грудка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|