Diario di selene80, 06 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
47,7 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1256 kcal Gras: 66,62g | Prot: 47,51g | Carb: 117,13g.   Pranzo: Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Cena: Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Céréal Frollini senza Glutine, Dal Salumiere Speck Affettato, Patate al Forno, Verde Amore Veggie Burger con Semi di Zucca e di Girasole. Di più...
1262 kcal Esercizio: Yoga - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di selene80


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