Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1747 kcal
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Gras: 38,92g | Prot: 129,13g | Carb: 209,51g.
Colazione: Gustibus Crema di Pistacchio, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Scitec Nutrition Vitargo, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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