Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2018
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 38,84g | Prot: 95,79g | Carb: 185,64g.
Colazione: Maribel Marmellata di Arance, Certossa Fette Biscottate Integrali, Zucchero, Latte. Pranzo: Banana, Esselunga Risotto alla Pescatora. Cena: Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Altro: Puglia Sapori Tarallini, Noci, Hero Miele, Puglia Sapori Tarallini, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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