Diario di Aida_tig, 08 dic 18

вес встал прямо бесииииииит
95,5 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 35,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1398 kcal Gras: 47,77g | Prot: 92,34g | Carb: 148,08g.   Colazione: Вареное Яйцо, Rainbow Джем Сливовый, Finn Crisp Криспы Ржаные, Сахар, Хохланд Творожный Сыр, Сгущенка, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Мираторг Фрикадельки из Свинины, Картошка Вареная, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Коричневый и Дикий Рис. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Bio Баланс Кефирный 1%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Altro: Мандарины, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Bio Баланс Кефирный 1%. Di più...
171 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Aida_tig


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.