Diario di Laura4481, 08 dic 18

bf 31.2 mm 27.3
61,3 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2064 kcal Gras: 51,86g | Prot: 80,72g | Carb: 316,61g.   Colazione: Altromercato Cioccolato Modica Bio Pistacchio, Marmellate e Conserve, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Rapunzel Semi Misti, Pane semintegrale 50/50. Pranzo: Crich Bio Biscotto Integrale, Vital Nature Latte di Avena, Radicchio Rosso, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Cena: Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Castagnaccio, Clementine, Grana Padano Grana Padano, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro, Minestrone1. Snacks/Altro: Castagnaccio. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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