Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2018
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 31,98g | Prot: 42,88g | Carb: 280,41g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Pane Comune, Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli. Pranzo: Caffè Zuccherato, Caco, Risotto al Formaggio. Cena: Mandarino, Banana, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Mandarino, Nocciole, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Yogurt Greco, Bio Ricchi Composta Biologica di Mirtilli, Caffè Zuccherato. Di più...
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1812 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 12 minuti, Google Fit - 23 ore e 48 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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