Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2018
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3804 kcal
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Gras: 99,38g | Prot: 134,87g | Carb: 562,69g.
Colazione: Cucina e Sapori Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Uovo, Granarolo Ricotta Light, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Myprotein Avena Istantanea, Caffè Espresso. Pranzo: Verza, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Orzo Perlato, Patata Bollita. Cena: Würstel, Pancetta, Salsiccia di Maiale, Rio Mare Tonno al Naturale, Torta di Ricotta, Panettone, Rossopomodoro Pizza Margherita, Birra, Patate al Forno. Snacks/Altro: Gocciole Biscotti. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biss88
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