Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2018
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 48,14g | Prot: 108,31g | Carb: 213,78g.
Colazione: Bulk Powders Triple Nut Butter, Nestlé Latte Condensato, Conad Ricottina Light, Pane di Semola Rimacinata. Pranzo: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive, Mandarino, Patatine Fritte fatte in Casa, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vitello Magro. Cena: Panificio Porcedda Pane Ciabatta, Vitello Magro. Snacks/Altro: Crepes alla Nutella, Cioccolato Fondente, Pancake, Banana, Latte Arborea Latte Scremato, Misura Dolcesenza Biscotti ai Cereali. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbyna
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