Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2018
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2626 kcal
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Gras: 63,36g | Prot: 190,17g | Carb: 233,68g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Snack Farciti con Arancia, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Esselunga Top Miele, Caffè Espresso. Pranzo: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Mele (senza Buccia), Melanzana, Sugo di Pomodoro, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Unes Mezze Penne Rigate, Grana Padano Grana Padano. Cena: Prosciutto Crudo, Salsiccia di Maiale, Fettina di Vitello, Grappa, Gran Biraghi Ricotta Salata, Grana Padano Grana Padano, Ichnusa Birra . Snacks/Altro: Selex Gallette di Riso, Hero Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Coop Succo Arancia 100%. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alerassu
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