Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2018
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 75,16g | Prot: 62,61g | Carb: 148,12g.
Colazione: Простоквашино Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, NovaSweet Заменитель Сахара, Nespresso Кофе, Блины. Pranzo: Обычные Блины, Хлеб Бородинский, Соленья, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Борщ. Cena: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирём, Natura Сыр Сливочный, Обычные Блины, Кофе, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Natura Сыр Сливочный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylik_82
|