Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2018
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 78,50g | Prot: 88,36g | Carb: 165,21g.
Colazione: Сироп, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. Pranzo: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Натбаттер Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di summergerl
|