Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2018
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47,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 38,76g | Prot: 112,45g | Carb: 94,47g.
Colazione: Tuna in Water (Canned), Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Cooked Egg White, Coffee, Almonds . Pranzo: Whole Milk, Olive Oil , Carrots , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Cena: Onions , Garlic , Air Popped Popcorn , Dry Roasted Unsalted Peanuts, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Archer Farms Masoor Dal, Wegmans Indian Curry Chicken. Snacks/Altro: Coffee. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di urmilashrestha
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