Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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981 kcal
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Gras: 22,16g | Prot: 68,69g | Carb: 121,03g.
Colazione: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Lindt Excellence 99% Cacao, Orco Senape Classica, Capperi, Cipolle Rosse, Fiorani Tartare di Bovino, Lattuga, Mestemacher Pane Proteico con Noci. Di più...
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1708 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 41 minuti, Dormire - 6 ore e 19 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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