Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1416 kcal
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Gras: 28,46g | Prot: 77,91g | Carb: 163,40g.
Colazione: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Piacere Leggero, Belbake Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mandarino. Pranzo: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Vino Rosso da Tavola, Mela, Olio d'oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Pane Integrale, Salvia, In's Pasta Integrale Bio. Cena: Pane Integrale, Vino Rosso da Tavola, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Bresaola, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Patata Bollita. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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