Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1631 kcal
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Gras: 61,54g | Prot: 84,43g | Carb: 186,91g.
Colazione: Di Leo Biscotti con Farro, Banana, Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maritozzo. Pranzo: Finocchio Crudo, Funghi Champignon, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Cirio Pelati, Maffei Orecchiette Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Cavolo Verde, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Mandarino, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Mandorle, Olive, Nestlé Orzoro, Granarolo Ricotta , Curtiriso Gallette di Riso e Mais. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozo.jo
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