Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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59 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 50,20g | Prot: 48,07g | Carb: 173,86g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate, Mulino Bianco Nascondini, Tè (Infuso). Pranzo: Ragù, Salsiccia di Maiale, Polenta, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Pane Comune. Cena: Gocciole Biscotti, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Comune, Philadelphia Philadelphia, Bresaola, Carne alla Pizzaiola. Snacks/Altro: Kinder Colazione Più. Di più...
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1669 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Riposare - 9 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rediviva666
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