Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2269 kcal
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Gras: 30,07g | Prot: 147,81g | Carb: 319,19g.
Colazione: Mela, Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Barilla Salsa Pronta Classica, Amo essere senza Glutine Pasta Mais e Riso. Cena: la Valle Degli Orti Fave Surgelate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere senza Glutine Pasta Mais e Riso. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Weight Watchers Fette Integrali, Petto di Pollo, Carne, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Borlotti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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