Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
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79 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4096 kcal
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Gras: 142,11g | Prot: 242,12g | Carb: 422,87g.
Colazione: Myprotein My Bar Zero. Pranzo: Il Viaggiator Goloso Passato di Zucca e Carote, Mandarancio, Stuffer Fiocchi di Latte 0% Grassi, Viall Fette Biscottate Integrali, Conad Petto di Pollo Arrosto. Cena: Elah-Dufour Creme Caramel, Funghi Champignon, Pollo Arrosto, Pasta alla Carbonara, Schär Panino, Salmone. Snacks/Altro: Myprotein My Bar Zero, Mandarancio, Kinder Cioccolato, Le Nuove Delizie Panettone, Caramella Gommosa. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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