Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2018
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2068 kcal
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Gras: 50,20g | Prot: 76,55g | Carb: 238,34g.
Colazione: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Pranzo: Barilla Tortiglioni Integrali, Sugo di Pomodoro, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Dolciando & Dolciando Tiramisù, Panna Cotta, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Farina 00, Melanzana, Calamari. Snacks/Altro: Mulino Bianco Galletti, Novi Crema di Nocciole , Lindt Excellence 99% Cacao, Prosecco, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Di più...
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1681 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore e 40 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di calavera73
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