Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 23,47g | Prot: 91,00g | Carb: 135,82g.
Colazione: Marmellate e Conserve di Albicocche, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Alpro Latte di Cocco. Pranzo: Consilia Gallette di Grano Saraceno, Insalata Mista, Parmigiano (in Pezzi). Cena: Insalata Mista, Filetto di Platessa, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco). Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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