Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2018
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51 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1601 kcal
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Gras: 83,87g | Prot: 53,03g | Carb: 167,88g.
Colazione: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Pranzo: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Ensalada Cuatro Estaciones, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Nueces. Cena: Hacendado Castañas Tostadas y Peladas, Sopa de Verduras. Snacks/Altro: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Mandarinas, Coco, Guayaba, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di miriamariac
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