Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2522 kcal
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Gras: 59,75g | Prot: 121,48g | Carb: 361,24g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Weetabix Weetabix, Prozis Oat Flakes, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Pranzo: Gnocchi Nonna Mia, Sardine Fresche, Freshona Piselli Finissimi, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano. Cena: Bia Cous Cous Medio, Naturella Fiocchi di Latte Light, Vivi Verde Coop Farro Perlato Biologico, Coop Uova Grandi Fresche, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano. Snacks/Altro: Alesto Castagne Morbide, Coop Gallette di Farro Biologiche, Caputo Mandorle Tostate, Caputo Arachidi senza Sale, Mela. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleanguz
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