Diario di calavera73, 14 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
68,6 kg Perso fino ad ora: 20,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

977 kcal Gras: 11,55g | Prot: 91,58g | Carb: 127,80g.   Colazione: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Pranzo: Lattuga, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Integrale. Cena: Uva, Bresaola, Conad Funghi Champignon , Patate Dolci. Snacks/Altro: Mulino Bianco Galletti, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Pere. Di più...
1677 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore e 53 minuti, Dormire - 7 ore e 7 minuti. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di calavera73


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