Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2429 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 28 minuti, Tapis Roulant - 12 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
Danke für eure Unterstützung 😙
14 dic 18 da utente: a.asbach
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Storia del Peso di a.asbach
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