Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 36,73g | Prot: 76,23g | Carb: 118,66g.
Colazione: Kinder Eggs, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein, Chiquita Banana, Uovo. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Carote, Speck, Fesa di Tacchino, Parmigiano (Grattugiato), Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, La Molisana Penne Rigate Integrali. Snacks/Altro: Orasi Soia Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Aptonia Cereal Bars Nature. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di feds.mol
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