Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3450 kcal
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Gras: 153,12g | Prot: 146,47g | Carb: 397,66g.
Colazione: Skinless Chicken Breast, Clementines, Dole Bananas, b.nutty Simply salted caramel gourmet peanut butter. Pranzo: Milk (Nonfat), General Mills Chocolate Peanut Butter Cheerios, Kiwi Fruit, Dole Bananas, Fiber One Protein Bars - Cookies & Creme, Apples. Cena: Burger King French Fries (Medium), Burger King Texas Double Whopper. Snacks/Altro: Pears, Lofthouse Cookies Candy Bite Cookies, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Lofthouse Cookies Candy Bite Cookies, Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels. Di più...
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2317 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 7 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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 Commenti
Oso ondo. (Very well done.)
14 dic 18 da utente: Erquiaga
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14 dic 18 da utente: -Diablo
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Storia del Peso di -Diablo
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