Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2281 kcal
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Gras: 66,87g | Prot: 183,32g | Carb: 224,49g.
Colazione: Fitness Original, Bio Fiocchi di Avena, Omega 3, Bastoncini di Crusca, Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Hambrogio Hamburger di Scottona ( Dok), Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Divella Tortellini al Prosciutto Crudo. Cena: Panzerotto al Forno, Panzerotto Fritto, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Costantino8212
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