Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1005 kcal
|
Gras: 29,83g | Prot: 80,07g | Carb: 103,13g.
Colazione: Перекресток Яблоко Гала, Кофе с Молоком, Biotech USA Omega 3, Томское Молоко Масло Топленое, Лента Авокадо, Перловая Каша. Pranzo: Кофе с Молоком, Перекресток Банан, Творог 5%, Сметана, Овощной суп с курицей.. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Томское Молоко Масло Топленое, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная, Котлеты Рубленые. Snacks/Altro: Petra Пахлава, Кофе с Молоком, Petra Пахлава. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|