Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2712 kcal
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Gras: 88,53g | Prot: 117,70g | Carb: 319,66g.
Colazione: Hero Miele, Vivo Meglio Fiocchi di Crusca di Frumento, Caffè Espresso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Mele (senza Buccia), Poseidon Tonno all'olio d'oliva, Carrefour Vongole, Barilla Mezze Penne Rigate. Cena: Grappa, Pizza al Formaggio (36 cm), Salsiccia di Maiale, Ichnusa Birra . Snacks/Altro: Banana, Santal Succo ACE. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alerassu
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